空と太陽ときどきアロマ

しあわせはすぐそばにある(@sky22ty)

眠れぬ夜もある

おはよう。

 


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今朝は3時半くらいから

起きている。

 

身体疲れているのに

眠れないときはある。

 

しかたないのだ。

 

1時間くらいは

布団でゴロゴロ。

 

そのあとは、いつもの給食つくり。

 

合間に、すっきりしたくて

ローズマリーのアロマをつかって

ぞうきんがけ。

 

家の中がローズマリーの香りに

包まれる

すっきり爽やか(笑)

 

やりたいことがたくさんできて、

眠れなかったけど

なんか得した気分でいます(笑)

 

前はね、眠れないことに

執着してて、眠れない自分に

凹んでいたんだけどね。

 

視点をかえることができて

有意義な時間を過ごせるように

なりました~♪

 

昨日はね、

言葉にするって大切なんだなぁーと

改めて実感したのだ。

 

何気ない言葉に

励まされたり

勇気づけられたり。

 

言霊

 

言葉は大切なんだと思ったんだ。

 

毎日、落ち込んだり 凹んだり

頭にきたり、イライラしたり

たくさんある。

 

それでも

 

うれしいことや楽しいこともある。

 

そのことを忘れないでほしいな。

 

さっ、今日は雨だけど。

雨の静けさを楽しみましょ♪

 

素敵な1日を❤

 

 

 

 

 

しあわせはすぐそばにある』

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