眠れぬ夜もある
おはよう。
今朝は3時半くらいから
起きている。
身体疲れているのに
眠れないときはある。
しかたないのだ。
1時間くらいは
布団でゴロゴロ。
そのあとは、いつもの給食つくり。
合間に、すっきりしたくて
ローズマリーのアロマをつかって
ぞうきんがけ。
家の中がローズマリーの香りに
包まれる
すっきり爽やか(笑)
やりたいことがたくさんできて、
眠れなかったけど
なんか得した気分でいます(笑)
前はね、眠れないことに
執着してて、眠れない自分に
凹んでいたんだけどね。
視点をかえることができて
有意義な時間を過ごせるように
なりました~♪
昨日はね、
言葉にするって大切なんだなぁーと
改めて実感したのだ。
何気ない言葉に
励まされたり
勇気づけられたり。
言霊
言葉は大切なんだと思ったんだ。
毎日、落ち込んだり 凹んだり
頭にきたり、イライラしたり
たくさんある。
それでも
うれしいことや楽しいこともある。
そのことを忘れないでほしいな。
さっ、今日は雨だけど。
雨の静けさを楽しみましょ♪
素敵な1日を❤
しあわせはすぐそばにある』
~はじまりのはなし~
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